Lauftreff „Rennschnecke“ Dudweiler e.V.

Am Samstag verlegten wir unser Training an die Rußhütte…Dort fand der IKK-Run up Freundschaftslauf statt. Der TV Rußhütte veranstaltete mit der IKK ihre Saisoneröffnung. Angeboten wurden Laufstrecken von 6 – 11 km , Walkingstrecken von 5 und 6 km sowie eine Nordic-Walking Strecke von 6 km – also für jeden war etwas dabei. Wir haben in diesem Jahr zum ersten Mal mit einer größeren Gruppe an dieser Veranstaltung teilgenommen. 27 Rennschnecken nahmen die doch recht anspruchsvolle Strecke in Angriff .  Wir waren in allen angebotenen Disziplinen vertreten…An dieser Stelle mal ein goßes Lob an unsere Walking- und Nordic-Walking Abteilung . Als teilnahmestärkster Verein gewannen wir zudem noch 3 Kisten Bier……

Der als Saarlandmeisterschaften im Halbmarathon ausgetragene Deutsch – Französische Straßenlauf wurde wie immer von den LTF aus Marpingen prima organisiert. Start und Ziel der flachen Strecke war auf der gegenüberliegenden Seite vom Heizkraftwerk. Die Strecke führte auf dem Leinpfad Richtung Frankreich. Kurz vor dem “ Record “ war bei km 10,55 der Wendepunkt. Niedrige Temperaturen , gerade mal 4° waren es beim Start  und vor allem ein eisiger Gegenwind machte allen Läufern und Läuferinnen auf dem Rückweg schwer zu schaffen… Trotz alledem zeigten sich die Rennschnecken In beeindruckender Frühform . Von den 9 gestarteten Teilnehmern blieben 3 unter  1.40 Std., 2 unter 1.50 Std. und 3 Teilnehmer unter 2 Stunden. Im Einzelnen wurden folgende Ergebnisse erzielt :

Peter Wagner -1.33,27 Std. (21. M 50) – Jörg Weber -1.33,38 (24. M 45) – Stefan Zubiller (PB) -1.38,25 (28. M 40) -Martin Braun -1.40,35 (48. M 45) – Rainer Mohr -1.48,56 (11. M 60) – Olaf Kettenhofen -1.54,14 (59. M 50) – Peter Rogin -1.57,22 (87. M 45) – Norbert Ludwig -1.57,21 (64. M 50) und Susanne Schmitt -2.30,10 (20. W 50) . Herzlichen Glückwunsch .

Bilder findet Ihr wie immer in unserer Galerie

Diese Veranstaltung haben wir in diesem Jahr wieder in unser Programm aufgenommen. Wir waren in den Disziplinen Laufen, Walking und Nordic Walking mit insgesamt 9 Teilnehmern/-innen  vertreten. Die recht anspruchsvolle Strecke beim Neunkirchener Gutsweiherlauf verläuft auf mehreren Runden über Waldwege. Bei gutem Laufwetter haben alle das Ziel erreicht. Besonders hervorzuheben ist der 1.Platz durch Edith Wühr bei den Walkerinnen. Aber auch die anderen Teilnehmer können mit ihren Leistungen durchaus zufrieden sein. Herzlichen Glückwunsch ….Folgende Ergebnisse wurden erzielt :

• 5.km Walking/Nordic Walking
• Edith Wühr             40.55 Min   1.W      Carmen Ries         47.56 Min     7.W
• Brigitte Ritz            59.54 Min    8.W      Horst Junker          59.54 Min 12.M       Friedel Riefer         59.54 Min   13.M
• 5 km Laufen
• Ulrike Schiff           35.27 Min    8.W      Albert Ries             37.53 Min    21.M
• 10 km Laufen
• Stefan Zubiller       47.45 Min   14.M 40        Peter Rogin     53.53 Min   25.M 45

Bilder findet Ihr in unserer Galerie

Der Saisonauftakt begann für die Rennschnecken mit der Teilnahme am DAK Halbmarathon. Es war der erste Lauf zum diesjährigen Sparkassen Cup. Zwei weitere 10 km Läufe ( City Lauf und Advendlauf) vervollständigen die Cup Wertung. Der vom SV Schlaucom Saar 05 ausgetragene Lauf startete wie im Vorjahr vor der Europagalerie und führte über die Bahnhoftstraße, St. Johanner Markt zum Leinpfad, wo auf beiden Seiten der Saar gelaufen wurde. Ziel war an der Kongresshalle. Trotz relativ gutem Laufwetter, gingen nur 276 Läufer/innen an den Start. Zuschauer waren zum Leidwesen der Aktiven leider auch eher die Ausnahme…. Für die Rennschnecken waren Peter Rogin und Rainer Mohr am Start und erzielten die folgenden Ergebnisse :

Rainer Mohr  1.48,25 Std. (7. Platz M 60) und Peter Rogin  1.57,46 Std. (38. Platz M 45)

Bilder gibt es wie gewohnt in unserer Galerie

An dieser Veranstaltung nehmen wir schon seit Jahren mit einer größeren Gruppe teil. In diesem Jahr waren 10 „Rennschnecken“ am Start. Ein ganz besonderes Ambiente bietet die mit Fackeln ausgeleuchtete Strecke durch die Altstadt. Wenn auch in diesem Jahr bei dem Regenwetter nicht die richtige vorweihnachtliche Stimmung aufkommen wollte. Trotz Regen hatten viele Zuschauer den Weg in die Altstadt gefunden um die Läufer anzufeuern. Unsere 10 km Starter liefen alle prima Zeiten um die 45 Minuten. Auch die Teilnehmer am 5 km Lauf konnten mit ihren Zeiten zufrieden sein. Tanja Zubiller lief im 5 km Lauf mit 30,21 Min eine persönliche Bestzeit und Lukas lief erstmalig  bei der MJU 16 mit und erreichte in 33,32 Minuten das Ziel.Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer.

Weitere Bilder findet Ihr in unserer Galerie

Der Ford Adventlauf war nach dem DAK Halbmarathon und dem Sparkassen City-Lauf der 3. und letzte Lauf zum diesjährigen Sparkassen Cup. Start und Ziel war wieder der Leinpfad in St. Arnual unter der Fußgängerbrücke. Auf der flachen 10 km Strecke entlang der Saar führte die Laufstrecke bis in Höhe des Messegeländes und wieder zurück. Rainer Mohr nahm an allen drei Wettbewerben teil und belegte im Gesamtergebnis in seiner Altersklasse den 2. Platz. Beim Adventlauf zeigten die Rennschnecken eine ganz starke Mannschaftsleistung mit folgenden Ergebnissen :

Jörg Weber  42,10 Min (23.M45) – Ralf Bartholome 43,45 Min (11.M50) – Stefan Zubiller 44,16 Min (18.M35) – Rainer Mohr 47,06 Min (9.M60). Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Weitere Bilder findet Ihr wie immer in unserer Galerie

Losheim….jedes Jahr aufs Neue : ein Muss für die Rennschnecken !! Dieses Jahr ging unser Lauftreff mit 16 Läufern/Läuferinnen und Nordic-/Walkern beim traditionsreichen Martinslauf in Losheim an den Start. Der Rundkurs durch die Stadt ist leicht profiliert und nicht ganz einfach zu laufen. Bei bestem Laufwetter waren 6 Läufer beim Hauptlauf über 10 km gemeldet, 8 Läuferinnen und Läufer nahmen am 5 km Schnupperlauf teil und 2 Mitglieder walkten die 5 km Strecke. Alle Teilnehmer konnten mit ihren erreichten Zeiten zufrieden sein. Als Belohnung gab es für jeden eine Martinsbrezel. Wie immer bei solchen Veranstaltungen kam auch das Gesellige nach dem Lauf nicht zu kurz. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Bilder und Ergebnisse sind online

Unsere Mitglieder Tanja und Stefan Zubiller sowie Yvonne und Ulrich Berndt waren am 11.Oktober 2014 beim Energizer Night Run in Köln für die Rennschnecken im Einsatz. Die 10 km lange Strecke führte am Rhein entlang mit wunderschönem Ausblick auf den Dom. Für Tanja und Yvonne war es der erste 10 km Wettkampf. Beide erreichten in einer Zeit von 1.06,08 Std. gesund und munter das Ziel : Herzlichen Glückwunsch !!! Auch die Herren liefen prima Zeiten : Stefan lief mit 44.09 Min.eine pers.Bestzeit und Ulrich stand dem in nichts nach -seine Zeit -sehr gute 52,22 Min. -Herzlichen Glückwunsch.

Einige Impressionen findet Ihr in unserer Galerie .

An diesem traditionsreichen Lauf nahmen wir in diesem Jahr zum wiederholten Male teil. Bei bestem Laufwetter gingen 11 Rennschnecken an den Start der flachen und schnellen Strecke entlang der Saar . Alle Teilnehmer erzielten beste Ergebnisse. 5 Läuferinnen und Läufer liefen die 10 km unter einer Stunde – 3 davon blieben sogar unter 50 Minuten. Der  7,2 km Walking Wettbewerb war bei den Frauen fest in Händen der Rennschnecken. Sylvia Wagner gewann den Wettkampf, Edith Wühr kam auf Platz 3 und Monika Weber erreichte den 4.Platz. Bei den Männer belegte Lothar Baus einen prima 4.Platz. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Ergebnisse Westspangenlauf 2014

Die Bilder sind wie immer in der Galerie zu finden.

Am Sonntag war der Gourmet Halbmarathon in Saarbrücken angesagt. Rainer auf der Halbmarathondistanz und Kucki über 10 km repräsentierten unseren Verein als Einzelstarter.

Die Herrenstaffel (Stefan, Thomas, Peter Rogin und Peter Wagner ) lag in 1:37:48 Std. am Ende mit nur 5 Sekunden Rückstand auf den dritten Platz auf Rang vier .Klasse Leistung aller Staffelmitglieder.

Die Damenstaffel mit Elke, Conny, Jaqueline und Jule hatten sich mit Eric intensiv seit Wochen am Waldhaus auf diese Veranstaltung vorbereitet. Bei den Intervall Trainingseinheiten floss reichlich der Schweiss. Aber alle waren mit viel Eifer dabei und am Ende hat sich das Training voll ausbezahlt . Die Mädels waren über 8 Minuten schneller als im Vorjahr. Sie unterboten nicht nur die 2 Stunden Schallmauer sondern sicherten sich in einer Zeit von 1:56,40 Std. auch souverän den 2.Platz bei den Frauenstaffeln. Da hatten sich die “ Cremantschnecken “ ihren Champagner redlich verdient.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern und vielen Dank an alle “ mitgereisten “ Fan´s, die uns bestens unterstützten.

Bilder gibt es wie immer in unserer Galerie.