Der Ford Adventlauf war nach dem DAK Halbmarathon und dem Sparkassen City-Lauf der 3. und letzte Lauf zum diesjährigen Sparkassen Cup. Start und Ziel war wieder der Leinpfad in St. Arnual unter der Fußgängerbrücke. Auf der flachen 10 km Strecke entlang der Saar führte die Laufstrecke bis in Höhe des Messegeländes und wieder zurück. Rainer Mohr nahm an allen drei Wettbewerben teil und belegte im Gesamtergebnis in seiner Altersklasse den 2. Platz. Beim Adventlauf zeigten die Rennschnecken eine ganz starke Mannschaftsleistung mit folgenden Ergebnissen :

Jörg Weber  42,10 Min (23.M45) – Ralf Bartholome 43,45 Min (11.M50) – Stefan Zubiller 44,16 Min (18.M35) – Rainer Mohr 47,06 Min (9.M60). Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Weitere Bilder findet Ihr wie immer in unserer Galerie

Am Donnerstag, dem 20.11.2014 fand die Scheckübergabe für den Solilauf 2014 in St.Ingbert statt. Für die Rennschnecken nahmen an der Scheckübergabe Melitta, Rainer, Rudi und Hans-Dieter teil – von Seiten des Orgateams Gabriele Strobel, Gerhard Wannemacher und Jörg Hemmerling. Dank vieler Helfer und Sponsoren konnten wir wieder einmal einen stattlichen Betrag spenden. In diesem Jahr übergaben wir einen Scheck in Höhe von 1.700,00 €. Bedanken möchten wir uns bei : Saarland Sporttoto, BFD Buchholz Fachliteratur Dienst, Kramer + Hofmann GmbH, Sporthaus Felix Kohlen, Unternehmensberatung W.Köbel, Steuerberater Rainer Mohr, EnergieSaarLorLux, Fam. Reiner Tausend, Römer Apotheke in Homburg, edv Ranker GmbH, Andreas Heck GmbH, Bedachungen Dieter Noserke GmbH, Autohaus F.J.Scheil und vielen Rennschnecken. Noch einmal vielen Dank im Namen des gesamten Vereines für die Unterstützung. Auf ein Neues im nächsten Jahr…..

Losheim….jedes Jahr aufs Neue : ein Muss für die Rennschnecken !! Dieses Jahr ging unser Lauftreff mit 16 Läufern/Läuferinnen und Nordic-/Walkern beim traditionsreichen Martinslauf in Losheim an den Start. Der Rundkurs durch die Stadt ist leicht profiliert und nicht ganz einfach zu laufen. Bei bestem Laufwetter waren 6 Läufer beim Hauptlauf über 10 km gemeldet, 8 Läuferinnen und Läufer nahmen am 5 km Schnupperlauf teil und 2 Mitglieder walkten die 5 km Strecke. Alle Teilnehmer konnten mit ihren erreichten Zeiten zufrieden sein. Als Belohnung gab es für jeden eine Martinsbrezel. Wie immer bei solchen Veranstaltungen kam auch das Gesellige nach dem Lauf nicht zu kurz. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Bilder und Ergebnisse sind online

Unsere Mitglieder Tanja und Stefan Zubiller sowie Yvonne und Ulrich Berndt waren am 11.Oktober 2014 beim Energizer Night Run in Köln für die Rennschnecken im Einsatz. Die 10 km lange Strecke führte am Rhein entlang mit wunderschönem Ausblick auf den Dom. Für Tanja und Yvonne war es der erste 10 km Wettkampf. Beide erreichten in einer Zeit von 1.06,08 Std. gesund und munter das Ziel : Herzlichen Glückwunsch !!! Auch die Herren liefen prima Zeiten : Stefan lief mit 44.09 Min.eine pers.Bestzeit und Ulrich stand dem in nichts nach -seine Zeit -sehr gute 52,22 Min. -Herzlichen Glückwunsch.

Einige Impressionen findet Ihr in unserer Galerie .

 

Unser diesjähriger Stammtisch findet am

       Freitag, 28.11.2014 um19.00 Uhr

im Restaurant Akropolis in Dudweiler, Saarbrücker Straße 210 statt.

Anmelden könnt Ihr Euch bis spätestens 22.11. bei Melitta oder Edith.

 

 

Ab Samstag , 18.Oktober, beginnt unser Training wieder um

                                                          15.00 Uhr.

Bilder vom Saisonabschluß findet Ihr in unserer Galerie

 

An diesem traditionsreichen Lauf nahmen wir in diesem Jahr zum wiederholten Male teil. Bei bestem Laufwetter gingen 11 Rennschnecken an den Start der flachen und schnellen Strecke entlang der Saar . Alle Teilnehmer erzielten beste Ergebnisse. 5 Läuferinnen und Läufer liefen die 10 km unter einer Stunde – 3 davon blieben sogar unter 50 Minuten. Der  7,2 km Walking Wettbewerb war bei den Frauen fest in Händen der Rennschnecken. Sylvia Wagner gewann den Wettkampf, Edith Wühr kam auf Platz 3 und Monika Weber erreichte den 4.Platz. Bei den Männer belegte Lothar Baus einen prima 4.Platz. Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

Ergebnisse Westspangenlauf 2014

 

Die Bilder sind wie immer in der Galerie zu finden.

Am Sonntag war der Gourmet Halbmarathon in Saarbrücken angesagt. Rainer auf der Halbmarathondistanz und Kucki über 10 km repräsentierten unseren Verein als Einzelstarter.

Die Herrenstaffel (Stefan, Thomas, Peter Rogin und Peter Wagner ) lag in 1:37:48 Std. am Ende mit nur 5 Sekunden Rückstand auf den dritten Platz auf Rang vier .Klasse Leistung aller Staffelmitglieder.

Die Damenstaffel mit Elke, Conny, Jaqueline und Jule hatten sich mit Eric intensiv seit Wochen am Waldhaus auf diese Veranstaltung vorbereitet. Bei den Intervall Trainingseinheiten floss reichlich der Schweiss. Aber alle waren mit viel Eifer dabei und am Ende hat sich das Training voll ausbezahlt . Die Mädels waren über 8 Minuten schneller als im Vorjahr. Sie unterboten nicht nur die 2 Stunden Schallmauer sondern sicherten sich in einer Zeit von 1:56,40 Std. auch souverän den 2.Platz bei den Frauenstaffeln. Da hatten sich die “ Cremantschnecken “ ihren Champagner redlich verdient.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern und vielen Dank an alle “ mitgereisten “ Fan´s, die uns bestens unterstützten.

Bilder gibt es wie immer in unserer Galerie.

An folgenden Wettkämpfen haben unsere Mitglieder teilgenommen :

14.09.2014 Auto Reiter Meile -10 km :   Rainer  –   48,40 Min.   3.Platz M 60

20.09.2014 AOK Altstadtlauf Ottweiler :

5 km    : Tanja  –  33,20 Min. 17.Platz W / Yvonne –  33,20 Min. 18.Platz W

10 km  : Jörg    –  46,30 Min.  10.Platz M 45 / Stefan –  48,09 Min.   5.Platz M 35

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern.

 

 

Wir bieten ab Samstag, dem 20.September 2014 Anfängerkurse für Laufen, Walking und Nordic Walking an. Für alle Sparten stehen erfahrene und ausgebildete Betreuer zur Verfügung. Auch Wiedereinsteiger sind bei uns herzlich willkommen.

Neu und wohl einzigartig für einen Lauftreff bieten die Rennschnecken eine Kinderbetreuung an. Während die Eltern trainieren, werden die Kinder ab 6 Jahren von ausgebildeten „Kids“ Betreuern spielerisch betreut.

Die Teilnahme an unseren Kursen ist kostenlos.

Treffpunkt : 16.30 Uhr Waldparkplatz Rentrischer Straße in Dudweiler

Nähere Infos unter : 0681 893847 oder 06897 761911 sowie unter www.rennschnecke-dudweiler.de

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme